Coaching

Het doel van mijn coaching is jouw autonomie te vergroten. Dat betekent dat jij leert in het hier-en-nu effectieve beslissingen te nemen en je zo te gedragen.

Je handelt in de meeste gevallen vanuit automatisme. Dit gaat vaak ten koste van je verlangen. En dat terwijl het aanboren van dit verlangen nou juist een belangrijke bron is voor het realiseren van jouw doelen.

Waarom doe je niet wat je het liefst wilt? Waarom doe je dingen waar je eigenlijk niet achter staat?

Vaak zijn dit geen bewuste keuzes maar heb je het al “gedaan” voordat je er echt bij hebt stil gestaan. Het vergroten van je bewustzijn is een belangrijke stap in jouw veranderingsproces.

Vanuit daar bestaat de mogelijkheid om de regie te pakken. Dit (her)pakken van de regie op jouw leven werkt heel bevrijdend.

Wil je meer weten?